دکتر مریم مأمن پوش معرفی تخصص‌ها سوالات مقاله‌ها تماس رزرو جلسه
بازگشت به سایت
مجله آموزشی

دکتر مریم مأمن پوش

مقاله‌ها

همه مقاله‌های منتشرشده دکتر مریم مأمن پوش برای مطالعه و مرور سریع.

همه مقاله‌ها

مقاله‌ها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.

روانشناسی بالینی: مهارت‌های تنظیم هیجان برای مدیریت استرس و نگرانی
1 مرداد 1405

روانشناسی بالینی: مهارت‌های تنظیم هیجان برای مدیریت استرس و نگرانی

استرس و نگرانی زمانی بیشتر به زندگی روزمره آسیب می‌زنند که هیجان‌ها بدونِ سازمان‌دهی ذهنی، در واکنش‌های سریع و مکرر خود را نشان دهند. روانشناسی بالینی بر این واقعیت تمرکز دارد که مدیریت مؤثر هیجان‌ها می‌تواند شدت تجربه ا…

روانشناسی اجتماعی: اثر همنوایی و قضاوت دیگران بر تصمیم‌های روزمره
1 مرداد 1405

روانشناسی اجتماعی: اثر همنوایی و قضاوت دیگران بر تصمیم‌های روزمره

روانشناسی اجتماعی: اثر همنوایی و قضاوت دیگران بر تصمیم‌های روزمرهدر بسیاری از موقعیت‌های روزمره، انتخاب‌ها تنها نتیجه تحلیل شخصی نیستند؛ بلکه تحت تأثیر حضور دیگران، برداشت‌های اجتماعی و نیاز به همخوانی با هنجارها شکل می…

روانشناسی رشد: نشانه‌های رشد اجتماعی سالم در کودکی و نوجوانی
1 مرداد 1405

روانشناسی رشد: نشانه‌های رشد اجتماعی سالم در کودکی و نوجوانی

روانشناسی رشد نشان می‌دهد که کیفیت روابط اجتماعی در کودکی و نوجوانی، بخش مهمی از شکل‌گیری سلامت روان و سازگاری زندگی است. رشد اجتماعی سالم فقط به «باملاحظه بودن» یا «خوب بودن با دیگران» محدود نمی‌شود؛ مجموعه‌ای از الگوه…

روانشناسی شناختی: چرا افکار خودکار بر احساسات ما اثر می‌گذارند؟
1 مرداد 1405

روانشناسی شناختی: چرا افکار خودکار بر احساسات ما اثر می‌گذارند؟

افکار خودکار به شکل نامحسوس و سریع از درون ذهن عبور می‌کنند و در نهایت تجربه‌ی هیجانی فرد را شکل می‌دهند؛ همین سازوکار دقیق در روانشناسی شناختی توضیح داده می‌شود. در این رویکرد، احساسات صرفاً واکنش مستقیم به رویدادهای بی…

روانشناسی شخصیت: چگونه الگوهای رفتاری پایدار شکل می‌گیرند؟
1 مرداد 1405

روانشناسی شخصیت: چگونه الگوهای رفتاری پایدار شکل می‌گیرند؟

الگوهای رفتاری پایدار معمولاً از دلِ تکرارهای کوچک روزمره، شیوه‌های سازگاری آموخته‌شده و چارچوب‌های ذهنی نسبتاً ثابت شکل می‌گیرند؛ روانشناسی شخصیت توضیح می‌دهد که چرا برخی واکنش‌ها در موقعیت‌های مختلف دوباره ظاهر می‌شوند و…